Estratégias para blindar sua saúde contra alergias

Se você tem a impressão de ser vítima de um ataque invisível, que deixa sua pele vermelha, as pálpebras inchadas e o nariz escorrendo, fique atenta. Stress, cosméticos ultraperfumados, limpeza em excesso podem ser os vilões

Texto Dalila Magarian e Marta Correia Meirelles / Foto Stockbyte (Getty Images)
Estratégias para blindar sua saúde contra alergias

Seus espirros parecem compor uma sinfonia toda santa manhã? Você acordou com as pálpebras inchadas ou com a pele descamando justo no dia daquele tão sonhado encontro? A culpa pode ser da alergia, uma reação a algum tipo de agente nocivo dando sopa no ar, nos alimentos ou até mesmo naquele inocente rímel que deixa o seu olhar sexy, sexy. A má notícia: esse tipo de hipersensibilidade parece estar aumentando. Estudos recentes apontam que, até o final do século, metade da população sofrerá algum sintoma da doença. Uma das causas, de acordo com os especialistas da área, é o estilo de vida que levamos atualmente - estamos cada vez mais cercadas de novos produtos e substâncias. Segundo a alergista Regina Antunes dos Santos, de São Paulo, as mudanças ocorridas no meio ambiente e os hábitos da vida moderna aumentaram, por exemplo, a incidência de asma, rinite e dermatite nas pessoas geneticamente predispostas. As refeições na rua e industrializadas também potencializam a crise, pois não faltam nesses alimentos corantes, conservantes e aromatizantes. Mas há outros gatilhos bem atuais.


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