Avalie sua excitação quando estiver se masturbando

Atribuir nota a cada estágio é o jeito mais fácil de saber o que faz você chegar ao clímax, segundo Tracey. Como parâmetro, lembre-se da última experiência orgástica sensacional que teve: essa sensação vai equivaler ao 10. Já o zero corresponde aos momentos sem nenhum tesão. “Na evolução entre a não-excitação e a explosão de prazer você vai avançando do zero ao 10”, explica. Aviso às navegantes: na maioria de nós esse progresso é desordenado, passando de 3 para 6 se o parceiro atinge o lugar certo e escorregando de 9 para 2 se ele erra o alvo. “O segredo para conseguir o orgasmo simultâneo é deixar você o mais próximo possível da explosão orgástica, mas dispondo de tempo suficiente para esperá-lo atingir o mesmo patamar”, orienta Tracey.

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